O clareamento caseiro supervisionado é seguro e eficaz — desde que feito do jeito certo. A diferença entre um resultado bonito e uma sensibilidade desnecessária está, quase sempre, em detalhes simples de aplicação. Este guia reúne esses detalhes. Lembre-se: ele complementa, mas não substitui, as orientações específicas que você recebeu.
Como aplicar o gel, passo a passo
- Escove antesComece com os dentes limpos e secos. Escove e, se possível, seque levemente os dentes com gaze.
- Pouco gel é o suficienteColoque uma gota pequena (do tamanho de uma cabeça de alfinete) na parte interna da moldeira, na região de cada dente que aparece no sorriso. Excesso não clareia mais rápido — só irrita a gengiva.
- Encaixe e remova o excessoPosicione a moldeira e limpe com o dedo ou um cotonete o gel que escorrer para a gengiva.
- Respeite o tempoUse pelo tempo indicado pelo seu dentista (varia conforme a concentração do gel). Não durma com a moldeira a menos que tenha sido orientado.
- Enxágue ao retirarRemova a moldeira, enxágue a boca e lave a moldeira com água fria.
Por quantos dias
O protocolo varia conforme o seu caso e a concentração do produto — em geral, algumas semanas de uso. Siga o número de dias indicado: prolongar por conta própria não melhora o resultado e aumenta a sensibilidade.
Sensibilidade: por que acontece e o que fazer
Sentir os dentes mais sensíveis ao frio durante o clareamento é comum e passageiro — costuma durar de 2 a 5 dias. Acontece porque o gel aumenta temporariamente a permeabilidade do dente. Para aliviar: use uma pasta dessensibilizante (inclusive aplicada na moldeira, se orientado), espace as aplicações e não aumente a quantidade de gel. Se a sensibilidade for forte, faça uma pausa de um ou dois dias.
Durante o clareamento, os dentes ficam mais propensos a absorver pigmentos. Reduza café, chá, vinho tinto, refrigerantes escuros, molho de tomate e, principalmente, cigarro. Esse cuidado simples preserva (e potencializa) o resultado.
Cuidando das moldeiras
- Lave sempre com água fria — água quente pode deformar a moldeira;
- Guarde seca, no estojo, longe do calor e do sol;
- Mantenha o gel na geladeira se essa for a orientação do fabricante.
- Dentes escovados antes de aplicar
- Pouca quantidade de gel por dente
- Excesso na gengiva sempre removido
- Tempo e número de dias conforme orientação
- Moldeira lavada com água fria e guardada seca
- Dieta do branco durante o tratamento
- Sensibilidade muito forte que não melhora com pausa e pasta dessensibilizante
- Feridas, bolhas ou esbranquiçamento da gengiva
- Dor de dente espontânea (sem ser provocada pelo frio)
- Irritação que persiste após interromper o uso
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