O alinhador invisível tem uma característica que é, ao mesmo tempo, sua maior vantagem e seu maior desafio: ele é removível. Isso significa que boa parte do resultado depende de você. A rotina abaixo é simples — e segui-la à risca é o que garante o sorriso planejado dentro do prazo.
A regra de ouro: 22 horas por dia
Esse é o cuidado mais importante de todos. O alinhador deve ficar na boca cerca de 22 horas por dia, sendo retirado apenas para comer, beber (líquidos que não sejam água) e escovar os dentes. Cada placa foi planejada para mover os dentes em uma etapa específica; o uso abaixo do recomendado não atrasa só um pouco — pode desorganizar todo o planejamento e exigir refazer etapas.
Comer e beber
- Sempre retire o alinhador para comer. Mastigar com ele danifica as placas;
- Só beba água com o alinhador na boca. Bebidas quentes podem deformá-lo; as açucaradas ou ácidas ficam retidas e favorecem cáries;
- Escove os dentes antes de recolocar. Encaixar o alinhador sobre resíduos de comida é a receita para cáries e mau hálito.
Como limpar o alinhador
- Água fria ou mornaNunca use água quente — o calor deforma o plástico e inutiliza a placa.
- Escova macia, sem pasta abrasivaEscove suavemente com escova de cerdas macias. Pastas comuns podem riscar e deixar o alinhador opaco.
- Enxágue a cada remoçãoSempre que tirar para comer, enxágue antes de guardar.
Troca de placas e conservação
Troque para a placa seguinte no intervalo indicado pelo seu ortodontista. Um leve desconforto ou pressão nos primeiros um ou dois dias após a troca é normal e até esperado — é o sinal de que os dentes estão se movendo. Guarde sempre o alinhador no estojo: o erro mais comum (e mais caro) é embrulhá-lo num guardanapo e jogá-lo fora sem querer. Mantenha as placas anteriores até o fim do tratamento.
Quando o tratamento termina, os dentes têm tendência a voltar à posição antiga. A contenção, indicada ao final, é o que mantém o resultado conquistado. Encare-a como parte do tratamento, não como um extra.
- Uso de ~22 horas por dia
- Retirar para comer e beber (exceto água)
- Escovar os dentes antes de recolocar
- Limpar com água fria/morna e escova macia
- Guardar sempre no estojo
- Trocar de placa no prazo indicado
- Dor persistente que não melhora após alguns dias da troca
- Placa trincada, quebrada ou que não encaixa mais
- Perda ou descarte acidental de uma placa
- Ferida na bochecha ou língua causada por uma borda do alinhador
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